📌 3分でわかる！お子さんタイプ診断

お子さんが不登校・登校しぶりで悩んでいるとき、まずは「今どんなタイプなのか」を知ることが大切です。
10問に答えるだけで、タイプと関わり方がわかります🌱

【STEP1】10問に「はい」「いいえ」で答えてください

1️⃣ 朝になると頭痛や腹痛を訴えることが多い

2️⃣ 勉強への不安が強く、テスト前になると機嫌が悪くなる

3️⃣ 友達関係でトラブルや不安をよく口にする

4️⃣ 家では元気だけど、学校の話になると黙り込む

5️⃣ 「みんなに迷惑をかけるかも」と気にする様子がある

6️⃣ 学校に行かないことを責めると、さらに不機嫌になる

7️⃣ ゲームや動画に熱中しすぎて昼夜逆転している

8️⃣ 「自分なんてダメだ」と自己否定的な言葉をよく言う

9️⃣ 家族以外との会話が極端に少ない

🔟 学校に行けない自分を責めて涙を流すことがある

【STEP2】「はい」の数を数えてください

7個以上 → Aタイプ

5〜6個 → Bタイプ

3〜4個 → Cタイプ

0〜2個 → Dタイプ

【STEP3】診断結果とおすすめの関わり方

🌿 Aタイプ：不安が強い「繊細タイプ」

特徴：失敗や周囲の評価を強く気にする。学校や友達のことを考えると体調不良が出やすい。
関わり方のコツは以下を参考にしてください

・無理に登校を促さず「今のままでも大丈夫」と安心感を伝える

・朝の体調不良は休んでもOK。回復のきっかけは「安心」が第一

・小さな成功体験を一緒に積むことが大切

🌿 Bタイプ：自信を失っている「自己肯定感ダウンタイプ」

特徴：勉強・友達・先生など、過去の失敗経験から自信を失いがち。
関わり方のコツは以下を参考にしてください

・成績や登校より「過程」をほめる

・できたことを具体的に言葉で伝える

・学校復帰は「一歩ずつ」。保健室登校や見学から始めるのも◎

🌿 Cタイプ：外の世界より家が好きな「マイペースタイプ」

特徴：ゲーム・動画・趣味に熱中しがち。学校より自分の好きな世界を大事にしている。
関わり方のコツは以下を参考にしてください。

・生活リズムを強制的に正そうとしない

・好きなことを通じてコミュニケーションを増やす

・学校の話題は一旦置いておき、「家での安心感」を優先

🌿 Dタイプ：一時的な疲れ「充電タイプ」

特徴：学校生活や人間関係に疲れているだけで、深刻な問題は少ない。
関わり方のコツは以下を参考にしてください。

・休息を最優先。焦って登校を促さない

・エネルギーが回復すれば、自然に動き出すことが多い

・趣味・運動・会話など、楽しい体験を増やして回復をサポート

結果を見て、「うちの子はどう接したらいいんだろう？」と迷われたら、無料相談をご活用ください。
お子さんのタイプに合わせた、具体的な関わり方を一緒に考えます😊